到張家界旅游主要以爬山為主，必游的精華景點(diǎn)為張家界國(guó)家森林公園，公園自然風(fēng)光以峰稱(chēng)奇、以谷顯幽、以林見(jiàn)秀。其間有奇峰3000多座，這些石峰如人如獸、如器如物，形象逼真，氣勢(shì)壯觀。峰間峽谷，溪流潺潺，濃蔭蔽日。有“三千奇峰，八百秀水”之美稱(chēng)。公園不僅自然風(fēng)光壯美絕倫，而且森林植物和野生動(dòng)物資源極為豐富，森林覆蓋率達(dá)98%，是一座巨大的生物寶庫(kù)和天然氧吧，被稱(chēng)為“自然博物館和天然植物園”。

　　１、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋，穿著這些鞋不適宜走遠(yuǎn)路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡，腳部皮膚易受傷。真正適宜張家界登山的是較輕便的運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋和膠底布鞋。 

　�。病⒁獪�(zhǔn)備一根手杖，走山路時(shí)會(huì)有幫助。 

　�。场⑸缴系臍鉁刈兓�大，山風(fēng)也大，因此，上山時(shí)應(yīng)帶足衣服，盡管山下是烈日炎炎，也一定要帶風(fēng)衣、或薄毛衣。南方的山區(qū)時(shí)晴時(shí)雨，因此雨具也是必不可少的。 

　�。础⒋┖褚m子，不會(huì)長(zhǎng)水泡。 

　�。�、帶一些外傷藥，如：創(chuàng)可貼、紫藥水等。蛇蟲(chóng)出沒(méi)的季節(jié)還要帶上蛇藥。

　　６、行李盡量要少帶，或者放在酒店里面。

　　７、景區(qū)山頂和市區(qū)的溫度相差較大，最好可以帶上一件外套。

　　８、一定要帶好個(gè)人證件，如身份證、戶(hù)口本等有效證件，學(xué)生可帶上學(xué)生證，可享受門(mén)票優(yōu)惠政策、外賓帶好護(hù)照、居住證，臺(tái)胞帶臺(tái)胞證等。